Вот как точно замечено — мечты сбываются?! Я почти всегда была увлечена каким-то видом спорта: то легкая атлетика, то плаванье, то фитнес, то снеплинг, то дайвинг. Любовь со многими у нас и сейчас взаимная, но стала я посматривать в последнее время в сторону йоги, потому как что ни копни, почти все в ней есть и многое из нее собственно и выросло. Да и порой суставы нет-нет дают о себе знать, чего уж там… А тут такая удача — подружилась с потрясающей женщиной — йогом, путешественницей, и просто красавицей Сандрой. Сандра живет в Америке, занимается йогой 15 лет,она — дочь и ученица Лилии Ивановны Музыченко — ректора Крымского Института Физической Культуры на основе практической Йоги. Сандра любезно согласилась вести на сайте рубрику «Практическая йога». Ура! Начинаем.
Но прежде я хочу познакомить вас с поразительным человеком — Лилией Ивановной и ее книгой «Откровения йогини» (нам дадено эксклюзивное право на публикацию, за что я искренне благодарна). Кстати, Лилии Ивановне в этом году исполняется 75 лет! А начала она заниматься йогой в 55. Это я так, между прочим, глядя на ее безупречный «шпагат» и раздумывая о том, есть ли жизнь на за 50…Итак, глава I:
РАСПИСНЫЕ ПОТОЛКИ
«Когда полиартрит сковал мои распухшие пальцы рук, а контрактура Депюитрена стянула в «когтистую лапу» кисть правой руки, я спрашиваю у лечащего врача:
— Семён Иванович, что же мне делать дальше… как жить?
— Ну, потом можно будет подрезать вот здесь(показал на основания пальцев) и кисть распрямится…
— И я возьму кисточку и смогу рисовать?!
— Не-е-е-т… Просто ровную ладонь можно будет в карман засовывать… «Когтистой лапой» это невозможно сделать…
Я смотрю врачу в глаза: издевается, шутит что-ли..?
— Нет, Лилия Ивановна… Ну… это – такая болезнь…
А в глазах у него такая собачья тоска… Мне не себя стало жалко… а его , врача!
Я поняла его бессилие помочь мне…
Это было шестого июня 1992 года. Последняя запись врачебная в моей «медицинской карточке»…Рухнула надежда на выздоровление через медицину и врачей… «Обездвиженность».
Глядя в потолок, тупо останавливается внимание на пятнах… разводах… трещинках и бугорках этого ограниченного квадратного пространства надо мной.
Потолок… потолок… «Надо украшать потолки в квартирах… Если я поправлюсь и возвратится возможность взять в руки кисть, первое, что я сделаю – распишу все потолки во всех комнатах!»
При помощи ЙОГИ я возвратила подвижность пальцев и рук…
Я расписала все потолки в квартире – в зале, в детской, в спальне, в кухне, в ванной, туалетной и прихожей комнатах…
Я это делала, когда дома не было никого, чтобы никто не видел, с каким трудом мне удавался каждый штрих… Но я их расписала!
Палка от швабры… малярные щётки… разрезанный резиновый мячик, чтобы краска не текла по рукам «под мышки», сбегая с кисти на палку… Извёстка, сухие малярные пигменты, водоэмульсионка, гуашь и красители для окрашивания ткани… Всё шло в палитру… Из этого рождались орнаменты, узоры, колорит…
Это была последняя творческая работа художника – живописца с высшим художественным образованием…
Это была моя последняя, «лебединая песня»…
После потолков я не брала кисти, не наносила угольком рисунок на белоснежный загрунтованый холст, не вдыхала опьяняющий запах масляных художественных красок, разбавленных «лачком с льняным маслицем».
Не упивалась пастозными мазками и не» колдовала» над тончайшими просветами от «лессировок».
…ЖИВОписец во мне умер… Зарождался ЖИВОйог.! «
С ума сойти, просто нет слов!
Продолжение следует….
Ну что же — нет худа без добра.
Согласна, хотя у меня чуть более восторженная реакция, для меня — это простой человеческий подвиг.Как у Мюнхаузена… просто подвиг. Не знаю, смогу ли я, но пробовать буду…
Здравствуйте Мила! Я прочитала просто не на одном дыхании, а вовсе без дыхания! Опят этой невероятной женщины мне очень пригодится. С нетерпением жду продолжения!
Здравствуйте, Ира!
И у меня дух захватывало). Продолжение будет, и скоро. Если хотите, подпишитесь, тогда не пропустите.
Мне особенно приятен Ваш отзыв, значит дело нужное).
Потрясающе! Для меня, правда, загадочно звучит : «При помощи ЙОГИ я возвратила подвижность пальцев и рук…» Мне всегда хочется конкретики — какое именно упражнение Вам особенно помогло? И что входит в понятие Йоги? Она сейчас бывает очень разная: и фитнес-йога, и карма йога, и … Множество учений и учителей (инструкторов) несут зачастую противоречащие знания.
Сама я более 10 лет занималась Йогой, которую давали в переплетении с философией, с отношением к Миру. Потом был вынужденный переезд в другой город, и я так и не смогла найти у себя в городе действительно Йогу, а не просто фитнес и гимнастику. Вам в жизни очень повезло найти исцеляющую Йогу!
а вот поэтому я и открыла рубрику практической йоги. Потихоньку будем учиться и разбираться, как не наделать ошибок при обучении.)
Я тоже хочу повторить: » С ума сойти. Нет слов». Прочитала и мурашки по коже. Я с вами тоже…
Приятно, что ряды пополняются неслучайными людьми. Для меня очень важно ощущать, что человек тебе созвучен. Вот с Вами как-то так сразу и почувствовалось). Так что искренне рада.
Ваша статья специально для меня, нет сомнений! Сама пытаюсь дома заниматься йогой, методом проб и ошибок подобрала свой комплекс упражнений. Единственное что необходимо делать — это систематически уделять этому время, вопреки всем делам и заботам. Именно поэтому всегда легче, если Вы занимаетесь в зале с группой. Потому что дома всегда найдутся важные дела, которые нельзя отложить, а Вы начинаете пропускать свои занятия. В зале же Вы занимаетесь по графику и поэтому успеваете спланировать свой день заранее. Всем успехов! Польза обязательно будет для всех!
а можете поделиться своими наработками? Я начала заниматься йогой в зале, и готовится продолжение курса.Давайте корректировать наши знания?
Всегда восхищалась мужеством людей которые занимаются йогой, у них сильная воля
Это как в анекдоте, если больной хочет жить, то врач тут бессилен.
Человек может добиться всего, во что поверит его УМ.
Нажала на все кнопочки, желаю процветания Вашему интересному блогу.
Спасибо, девочки, все для вас)))))
Вот это да… Мила, какая Вы молодец, что познакомили нас с такой чудесной женщиной! Жду с нетерпением продолжения!
Мила, такой вопрос назрел после просмотра одной передачи о йогах, которые уже в преклонном возрасте, но продолжают заниматься. То что йога влияет положительно на здоровье, долголетие, вопросов нет, а удивление вызывает, то что осанка человека занимающегося танцами и человека занимающегося йогой отличается не в пользу последних. Трудно назвать Плисецкую старушкой, а в тоже время тех женщин, которые её ровесники занимающиеся йогой — по другому не назовёшь. А хотелось бы чтобы внешнее и внутренне сочеталось. Хотя это может быть ещё зависит от самого человека, я этого не исключаю. А Вы что думаете?
Думаю, что стОит поизучать этот вопрос))).Проведу исследование, поделюсь впечатлениями.
С другой стороны, думаю, что состояние суставов у йога получше, чем у Плисецкой и любого чел-ка, занимающегося танцами или спортом профессионально.
Может йоги не заморачиваются на том, как они выглядят, найдя таки внутреннюю гармонию?) В любом случае, пока ясного мнения у меня по этому поводу нет.Посравниваю, посмотрю, и продолжим обсуждение, ок))
Прочитала и пришла в восторг, подумав, что если человек смог победить такую проблему с помощью йоги, то я тоже хочу ею заняться!!!!
Да вот, буду тормошить нашу американскую подругу. Обещала продолжение книги и вмдео с упражнениями йоги. Я тоже на той неделе иду записываться на курс йоги.